ドライヘッドスパの効果とは?延べ1000人の頭を熟視した現役店長が解説!

ドライヘッドスパの効果とは?延べ1000人の頭を熟視した店長が解説

ドライヘッドスパの効果とは?延べ1000人の頭を熟視した店長が解説

ドライヘッドスパは頭皮や周辺の組織を揉みほぐす、叩く、流すといった刺激を与えることで、筋肉の緊張を解します。日々の生活習慣で心身の緊張を改善し、本来の機能を取り戻し不調をなくす効果があります。

ドライヘッドスパの特徴

ドライヘッドスパの特徴は、通常のヘッドスパと異なって、マッサージに水やオイルを一切使用しない点です。そのため、水やオイルを使用するヘッドスパのような、洋服を汚す心配が一切なく、自分の体の不調優先で施術を行うことができます。

頭皮を中心に刺激することで、自律神経の乱れの原因になっている脳髄液の流れを改善することが可能です。当サロンではリラックスした状態でヘッドマッサージを行い、浅い眠りの時に発生するシータ波の状態にすることで、体を本来の機能を取り戻すことを目的としています。

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ドライヘッドスパの効果とは?

ドライヘッドスパの効果とは?

ドライヘッドスパを行うことで本来持っている体の機能を整えることができます。一度の施術を行うことで、様々な健康の悩みを同時に緩和することが可能です。その中で、特に次に紹介する悩みを持っている人への改善効果が期待できます。

脳のリラックス・リフレッシュ

現代社会において人間の脳を過度に緊張させる生活習慣や娯楽が多いものの、ストレスが発散できない環境が蔓延しています。

本来、肩含めた首や頭の筋肉は、運動や長距離の歩行と言ったものが習慣だった時に比べて運動量が減少し、周辺の筋肉が凝ることでストレスの原因です。また、自然や動物に触れ合う機会もなくなり、脳に心地よいとされているシータ波を出す状態環境も少なくなっています。

ドライヘッドスパは、施術によって凝り固まっている頭の筋肉を解し、リラックスした状態で浅い眠りの脳で発生するシータ波を増やすことができます。頭が重くてイライラが治まらない、最近ほっと息抜きができていないとい方にドライヘッドスパは、ぴったりなのです。

首・肩こりの症状

人間の頭は体重の1/10の重さを占めています。長時間同じ姿勢で行う仕事をしていると特定の筋肉の血行が悪くなります。

これが、首、肩こりの原因です。慢性的な症状の場合、首や肩周辺の筋肉の凝りだけでなく、頭皮も凝り固まっており、自分では十分なケアができない欠点があります。ドライヘッドスパの場合は、頭皮全体を揉むほぐし、その後順に首や肩も同時にマッサージを行います。頭皮から繋がっている首、肩の凝りもほぐすことができるドライヘッドスパは凝りの緩和に最適なのです。

頭を支える周辺のケア全てができるのがドライヘッドスパの大きな強みです。

眼精疲労

眼精疲労の原因は、長時間短距離を見続けることです。本来人間の目は、様々なものを見て焦点を合わせ、周囲の環境の情報を得ることが大きな役割です。

しかし、現代社会では長時間のパソコンでの業務やスマホと言った一定の距離を見続けるだけで様々な情報を得ることができるようになりました。その結果、目の水晶体を合わせるレンズの筋肉や周囲の筋肉が凝り固まり、血流が悪くなる状態が眼精疲労の原因です。ドライヘッドスパは頭皮をもみほぐすことで、目の周辺の筋肉の凝りや疲労を軽減することが可能です。

当サロンです。照明を目の刺激の少ないものにもしているため、より眼精疲労解消効果が見込めます。

睡眠不足

睡眠不足の原因は多岐に渡りますが、頭皮や肩周辺の凝りによる血行の悪化や自律神経の乱れが大きな原因です。

同じ時間今までと変わらない睡眠時間を取っていても寝起きが悪いと言った症状がある場合は、睡眠の質の低下してしまうのです。交感神経が過剰に活発になっている時間が長ければ長いほど、頭皮、肩、首、周辺の筋肉が凝ります、本来寝ている時間で十分な血液や栄養を得てリラックスする時間帯でも硬直していることが、睡眠不足に繋がるのです。

人間の頭皮には体全体の血流や老廃物を促進させるツボが存在し、ドライヘッドスパで複数刺激することで睡眠の質を上げることが可能です。

血行促進

体の血流の乱れは大きな体の不調の原因です。長時間同じ姿勢を取る、利き手・利き足がある関係で片側に体重がかかる何気ないことで、血行が悪くなります。

血行が悪くなると、肩こりはもちろん冷え性や睡眠・代謝の低下、女性の場合は生理痛やむくみといった悩みの原因にもなります。ドライヘッドスパは、頭皮を中心に刺激をすることで、体に滞っている血液の流れを改善し、体本来のバランスを整える作用があります。

血流が良くなることで、体の疲労の解消だけではなくて、血流が良くなり、老廃物の排出が良くなることで、ダイエット効果も出やすくなります。

自律神経を整える

人間の体は交感神経と副交感神経の二種類の神経系が作用することで、体の機能を保っています。交感神経は覚醒時の活動をメインに作用し、副交感神経は睡眠時間と言った体を休める方向で大きな働きを持っています。

しかし、現代人は夜中でも明るい照明を使用した電気機器の使用や仕事でのストレスによって交感神経が過剰に活発になりがちな傾向があります。すると、休む時間なのに十分な休息が取れない、疲労が解消されないそのため、活動中のパフォーマンスの低下の原因です。また、常に脈拍が早い状態は、イライラの原因にもなります。

ドライヘッドスパは頭皮を刺激して交感神経が優位状態である脳髄液が過剰に溜まっている状態を改善できます。

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五感をリフレッシュ

五感をリフレッシュ

当店舗では、ドライヘッドスパの効果をより上げるため五感によるリラックス効果を取り入れています。ドライヘッドスパはマッサージですが、取り入れることで症状効果が見込め、体の疲れだけではなく心の疲れを取る施術を心がけています。

嗅覚:アロマの香り

人間の嗅覚から入る心地よい香りの刺激は、人間の体の中でダイレクトに届き、人間の脳でも記憶や感情を司る部位に作用します。脳の中で決断や理性を司る大脳辺縁系を介さないため、交感神経が優位状態をより早く改善します。

心地よい香りを施術と同時に嗅ぐことで、より脳をリラックスさせることが可能です。当店内では、アロマのお香をたいているため、同時に、脳内の不快なイライラも同時に抑えることも可能です。店内のお香の香りはラベンダーやローズバリーだけでなく、ベルガモットやティーツリー、シダーウッドと言った様々な香りを使用しております。

視覚:ダウンライトで心地よく

視覚は人間の五感の中でも最も多くの情報量を手にすることができ、1日の80%得ていると言われています。特に現在人は目を酷使していることが多く、眼精疲労やドライアイの症状で悩まされている人も少なくありません。

当店舗では、施術の時にリラックスを目的として、程よい薄暗さの間接照明を採用しています。明かりの色は、電球色で目に優しく、ブルーライトの様な強い刺激を持たないため、自然と副交感神経が優位になりやすいな環境づくりを心がけているのです。酷使している目からの刺激を減らすことで、よりリラックスできる環境を作り上げることを目的としています。

聴覚:α波音楽でリラックス

人間の耳から入る音の刺激の中でもα波を発生させる音楽を聞くことは大きなリラックス効果を産みます。耳の本来の働きは、生きていく上で危険な場所か安全な場所を探すために不可欠な五感の一つでした。

現在人でもその本能の名残が残っており、安全や心地よさを感じる場所にいる場合は脳からα波が発生すると言われています。その条件は、音の質だけではなくて、音の大きさも含めてベストな状態を作り上げる必要があります。

当店舗では、安心や心地よさをより感じてもらうため、α波音楽をほんの小さく聞こえる環境を作り、その中で施術を行っています。

味覚:リフレッシュティー

ゆっくり施術を行った際に、適度な水分補給は、ドライヘッドスパを行う上で非常に大切なケアです。加えて、あっさりと飲みやすい味で健康効果があるリフレッシュティーを摂ることは体のデトックス効果をより上げることができます。

ミネラルが豊富なルイボス、植物繊維が多く便秘解消効果があるコーン茶、ニキビや肌荒れと言った症状を良くするはと麦茶をメインに当サロンでは施術後無料でお出ししています。

また、季節を感じていただくために、その時期にあったお茶をお出しするサービスです。ケアの後、体の中をより綺麗にする事を目的としています。

触覚:オールハンドの施術

ドライヘッドスパの施術でこだわっているのが、オールハンドを使用したこだわりの施術です。

人間の頭皮は7mmと非常に薄く、またお客様個人の頭皮の状態に合わせて施術を行う上で、当店舗ではオールハンドを採用しています。頭皮の硬さや状態、健康上の悩みは人それぞれ千差万別です。同じ悩みを持っていても頭皮の状態で原因が異なることもあります。

そのため、工程で機械を使用してしまうとお客様の悩みに対して最良の施術ができないと考えています。ドライヘッドスパにおける、揉む、流すと言った全ての工程を手作業で行うことを大切にしています。

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ドライヘッドスパはこんな方にオススメ!

ドライヘッドスパはこんな方にオススメ!

頭皮を揉みほぐすドライヘッドスパですが、体の不調がある中でも特に頭皮周辺を中心とした体の悩みや心のリフレッシュに適しています。特に、次のような生活習慣での悩みを持っている、複数身に覚えがある人にはおすすめです。

パソコンなどのデスクワーク中心の方

日頃パソコンやデスクワークをメインで行っている人は長時間、同じ姿勢で同じ距離のものを見続けています。

その結果、目や首、肩の筋肉を動かす動作が極端に少ないため、知らない間に血行が悪くなり、凝りやイライラの原因です。眼精疲労はもちろん、肩こり、首こりに効果的で、パソコンやデスクワークをしている人の体の不調を一度にケアできます。

眼精疲労は目の周辺の凝りのイメージがありますが、顔周辺の筋肉は頭皮と繋がっており、その頭皮が首や肩に繋がっています。一度の施術で3つの部位のケアができ、同時に揉みほぐすことで本来の筋肉の柔らかさを取り戻すことができるのです。

大事な日の前日は緊張して眠れない方

人間の緊張は、交感神経が大きな関係を持っています。適度な緊張は人間の生活において不可欠で、心拍数が上がる変化は活動モードになるために欠かせないものです。

しかし、この交感神経が過剰に活発になってしまうと、本来休むべき時まで、活動状態になってしまっています。

大切な日の前日には緊張して眠れないといった症状がある場合は、その出来事によって交感神経が過剰に作用しています。ドライヘッドスパは浅い眠りの状態の脳波である、シータ波の状態にして心地よい脳の状態を取り戻す働きを持っています。

加えて、休息に不可欠な副交感神経の働きを取り戻し、緊張を和らげる効果があるのです。

目を酷使している方

目を酷使している場合は、目の周辺の筋肉はもちろん過剰に視覚情報を長時間処理しているため、知らない間に疲れが蓄積されています。またメガネやコンタクトを長時間つけていることで筋肉の緊張が与えられているので凝りの原因になるのです。

加えて、スマホやゲームと言ったもので目を酷使していると疲労が溜まっていきます。

ドライヘッドスパは大きな凝りの原因になっている筋肉を全て揉みほぐし本来の働きを取り戻す大きな力を持っています。加えて、施術の際に刺激の少ない明かりの元行うため、強い光や色を見ない時間を設けることで、リフレッシュ効果も期待できます。

頭皮ケア、ヘアケアしたい方

ドライヘッドスパは頭皮や頭皮周辺の血行を良くし、老廃物の排出をより促進させます。その結果、揉みほぐす前と後では、頭皮により多くの栄養が行き渡るため生き生きとした頭皮を得やすい環境です。頭皮が柔らかくなりより多くの栄養分が行き渡ることで、髪の毛の抜け毛や白髪の減少や生えている髪の毛の質が良くなります。

頭皮の乾燥や薄毛と言った悩みにも効果がありますが、キューティクルが見える元気の良い髪が欲しい場合もドライヘッドスパはおすすめです。シャンプーやリンスを変えても、あまり変化がない場合は頭皮が原因という事もあるため、自分の頭皮状況を知りたい人もおすすめです。

ストレスを解消したい方

ドライヘッドスパは、人間の頭皮を揉む事を中心に施術を行いますが、頭皮や周辺の筋肉の凝りが良くなるだけではなくて、人間の脳髄液の量偏りを改善できます。

知らないうちにストレスが溜まっている場合は、周辺の筋肉の凝りだけではなくて、脳髄液が脳に多く偏っていることで、頭が重い、やる気が出ない、不安といった自覚症状が出ることがあります。

また、脳が常に緊張をしている状態のため、休もうと思っても休めない状態です。脳髄液の偏りを改善し、副交感神経の働きを優位にさせることでリラックスした状態に脳をリセットできます。

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ドライヘッドスパの効果的な通い方(期間)とは

ドライヘッドスパの効果的な通い方(期間)とは

ドライヘッドスパの効果を持続させるためには、一定の時間後また体の不調が発生する前に、施術を受けることが大切です。一回の施術の効果は二週間ほどのため、施術のスパンは一ヶ月に2回がおすすめです。

施術の効果が切れてしまう前に行うことは、不調になる前に本来の体の機能やバランスを再び一から作り直す必要があります。

ですが、効果が切れる前に施術を行うことは、初めて受ける場合に比べて、体の不調が以前よりもない状態で施術するのでより体の回復を見込めます。体の悩みを改善したいと考えるなら、施術ペースを守ることをおすすめいたします。

ドライヘッドスパ中は眠ってしまう事も

ドライヘッドスパ中は眠ってしまう事も

ドライヘッドスパは、頭皮をマッサージすることで、過剰な筋肉や神経の緊張を解きほぐし、リラックスすることを大きな目的としています。施術中に適度な刺激を与え、心地よい音楽や照明、香りといった五感に対して心地よいアプローチを行います。

その結果、施術中にぐっすりと眠ってしまうって事もあるのです。当サロンでは、施術中に眠ってしまうことは問題ありません。施術を行って、過度な日常生活からの緊張から体と精神を開放させて、リセットすることを目的としています。

施術の効果によって、眠ってしまう方は多く、当店での施術に自信を持っております。

ドライヘッドスパの効果についてのまとめ

ドライヘッドスパは、心が思い、やる気が出ないという不調や肩こりや眼精疲労、頭皮環境といった悩みを本来の体の機能を取り戻し、元気な状態にします。一つの悩みだけではなく、施術で複合的な悩みを持っている場合でも、アプローチできるのが魅力です。

加えて、施術の際に水を使用しないため、施術を受けたい時に手軽に継続しやすいのも大きな魅力です。

当店舗のこだわりとして、ドライヘッドスパの中でもオールハンド施術をメインに行っています。加えて、五感に対して心地よいとされるアプローチも同時に施すことで、心身ともにリフレッシュできるのが特徴です。

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