こんにちは！店長の太田です。

暖かい日がつづいたかと思いきや
また急に寒くなってきましたね…。

三寒四温とよくいいますが
この時期は日ごとの気温差が激しく

また朝と昼、夜の一日の気温の変動幅も大きくなり
体調管理が難しくなります。

そうしたことから３月は
もっとも体調を崩しやすい季節ともいわれています。

思い当たる方も多いのではないでしょうか。

体がだるい、イライラする、やる気がでないなどの症状は
気温差ストレスによる自律神経の乱れが原因かもしれません。

いわゆる春バテですね。

そんな気温の変化に備えるためには
日ごろの予防と対策が何よりも大切です。

私のオススメはスカーフ！

暑ければ外し、寒ければつけられる自由度があり
カバンに入れておくこともできるのでとても役立ちます。

薄いスカーフ１枚では保温効果は低いので
できれば「２枚使い」にチャレンジしていただきたいですね。

色ちがいのスカーフをねじるのもいいですが
２枚をつなげてストール風にするのなんていかがでしょうか？

シンプルなスタイルに華やかさが加わり
ぐっとドラマティックな装いに仕上がりますよ。

無地に柄、クラシック柄にグラフィック柄など
スカーフの組み合わせも楽しめるはず。

おまけに春バテの予防にもなるので
まさに一石二鳥ですよね。

皆さんもぜひ、お試しください！
最後までお読みいただきありがとうございます♪